Leading No-nonsensecoach | Bestsellerauteur: Zo word je een gamechanger & Fuck it, you can have it all | Bekend om onconventionele aanpak en radicale transformaties.

Heeft iedereen een coach nodig?

Download de samenvatting en podcastversie van deze aflevering: https://www.wouterkleinsman.nl/game-changer/heeft-iedereen-een-coach-nodig/
 
====
GRATIS INZAGE IN MIJN NIEUWE BOEK
====
 
Krijg een gratis inzage in mijn nieuwe boek: Zo word je een game changer: www.wouterkleinsman.nl/boek/gratis-hoofdstuk
 
Mijn boek bestellen kan tevens via: https://www.wouterkleinsman.nl/boek
 
=====
PODCAST ONDERWERP
=====
 
Als het om coaches gaat, denk jij dan vooral aan sport of misschien aan de zangcoaches uit The Voice? Komt het idee ooit wel eens op dat je zelf een coach nodig hebt? Of ben jij van het ‘team’ wie heeft er nu een coach nodig?
Het antwoord op die laatste vraag is simpel: iedereen … en niemand.
Oké, misschien is het toch niet zo eenvoudig als het lijkt.We kunnen allemaal voetballen zonder voetbalcoach, zingen zonder zangcoach en zwemmen zonder zwemcoach, dus niemand heeft een coach nodig.
 
“Blijf doen wat je doet om te krijgen wat je al hebt.”
 
Maar laten we eerlijk zijn: ken jij iemand die aan de top staat en daar is gekomen zonder coach? Of iemand die succesvol is in zijn hele leven en nooit een coach heeft gehad? Ik niet! Dus mijn uitgangspunt is dat iedereen een coach kan gebruiken. De realiteit laat echter zien dat veel mensen vinden dat ze geen coach nodig hebben. Dat is niet erg, als je tevreden bent met een gemiddeld leven.
Achter ieder succesvol mens staat een coach
Wil jij echt succesvol worden? Dan heb je een coach nodig. Kijk maar naar de beste voetballers, zangers en zwemmers. Van hun coaches leren ze technieken en tactieken beter te beheersen, gebruik te maken van diverse toonhoogten en de techniek om sneller en effectiever te zwemmen.
Ook jij kunt met de hulp van een coach persoonlijk en zakelijk succesvol(ler) worden. Een coach laat je zien waarom je dingen wel en niet doet. Laat je inzien welke dingen je nog niet doet, waar je meer van kunt doen en waar je beter mee kunt stoppen. Waar je wel rekening mee moet houden, is dat de ene coach de andere niet is.
 
Lees verder: https://www.wouterkleinsman.nl/game-changer/heeft-iedereen-een-coach-nodig/
=====
VOLG MIJ
=====
 
https://Instagram.com/wouterkleinsman
https://Facebook.com/wouterkleinsman
 
De Wouter Kleinsman Podcast:
https://wouterkleinsman.nl/podcast

Hoor jij bij de vijf procent die nadenkt?

Aanvulling op mijn nieuwe podcastaflevering op DE WOUTER KLEINSMAN SHOW: www.wouterkleinsman.nl/podcast
 
Download de samenvatting, quote's en podcastversie van deze aflevering: https://www.wouterkleinsman.nl/game-changer/hoor-jij-bij-de-vijf-procent-die-nadenkt/
 
====
GRATIS INZAGE IN MIJN NIEUWE BOEK
====
Krijg een gratis inzage in mijn nieuwe boek: Zo word je een game changer: www.wouterkleinsman.nl/boek/gratis-hoofdstuk
 
Mijn boek bestellen kan tevens via: https://www.wouterkleinsman.nl/boek
 
=====
SHOW ONDERWERP
=====
Slechts vijf procent van de samenleving denkt bewust na over het hoe, wat en waarom van het eigen handelen. Dat wil dus ook zeggen dat 95 procent dat niet doet. Zij volgen als schapen de meute en begrijpen niet waarom de acties die zij ondernemen niet werken. Waarom niet? Omdat ze niet nadenken. 
 
Resultaten behalen zoals die van de meest succesvolle ondernemers, directeuren en leiders begint bij het activeren van je grijze massa.
 
Een deel van dit artikel komt uit mijn boek ‘Zo word je een game changer – No-nonsense coaching naar een buitengewoon leven’ dat in november verschijnt.
 
Het systeem weerhoudt je van denken
 
Denk jij dat in de huidige samenleving iedereen zijn eigen keuzes maakt?
 
Helaas, ik moet je teleurstellen. Binnen onze samenleving bestaat een systeem dat ervoor zorgt dat we allemaal netjes binnen de lijntjes blijven kleuren. We worden bijna allemaal opgevoed binnen dat sociale systeem van regels. Het begint al voor je geboorte en het wordt op de basisschool voortgezet. Daar leer je dat je altijd eerst je hand op moet steken als je iets wilt zeggen. Een beetje dromen tijdens de les mag niet en dat terwijl de meest succesvolle mensen ter wereld juist de grootste dromers zijn. Gelukkig komt er op steeds meer scholen aandacht voor persoonlijke ontwikkeling en de werking van de mindset.
 
Natuurlijk heeft zo’n systeem veel voordelen, anders zou het niet blijven bestaan. Het grote nadeel is echter dat het systeem er ook voor zorgt dat we niet meer zelf nadenken. We vragen ons bijvoorbeeld zelden af waarom tabak en alcohol nog zijn toegestaan, terwijl we weten dat ze net zo verslavend zijn als drugs. Bij veel apotheken staat er snoep in de etalage, maar of dat nou echt zo gezond is? Over gezondheid gesproken, vraag jij je wel eens af waarom er zoveel geld omgaat in de farmaceutische industrie voor medicijnen die alleen symptomen onderdrukken maar niet het daadwerkelijke probleem oplossen? En denk jij wel eens na over de informatie die je via diverse kanalen binnenkrijgt, klopt het wel wat je hoort, ziet of leest?
 
Stemt het bovenstaande je tot nadenken en kom je tot de conclusie dat jij bewuster in het leven wilt staan? Bestel dan mijn boek via: www.wouterkleinsman.nl/boek. Het helpt jou op je weg naar een buitengewoon leven los van het systeem.
 
Het gevaar van niet nadenken
 
Ik zie ze iedere dag weer in mijn social-mediatijdlijn voorbijkomen, ondernemers die niet nadenken. Ze volgen blindelings de adviezen op van mentoren en zogenaamde goeroes. Niks mis mee, maar ze vergeten vaak om ook zelf kritisch te kijken naar wat, waarom en hoe ze iets doen. Ze bedienen zich bijvoorbeeld allemaal van hetzelfde ‘trucje’ op het gebied van online marketing. Ze creëren iets om gratis weg te geven wat vaak ronduit slecht is. Vervolgens delen ze nog meer waardeloze informatie met hun ‘potentiële lead’ en eindigen met mailtjes om hun shit te verkopen.
 
En nu komt het, omdat veel ondernemers niet nadenken, volgen ze als schapen deze techniek die leadgeneratie wordt genoemd. Het levert alleen nooit tevreden klanten op.
 
De mensen die hier goed geld aan verdienen? Dat zijn de zogenaamde marketingoeroes die met fake-reviews laten zien hoeveel miljoenen euro’s ze hiermee verdienen. Dan heb ik het nog niet over dropshitting ‘dropshipping’. Dit is het fenomeen waarbij wannabe-ondernemers hun ‘aanbod’ inkopen bij AliExpress en deze producten tien keer duurder verkopen via een webshopje dat ze hebben opgezet via Shopify. 
 
Ik geef toe, zelf hanteerde ik ook funnels, maar ik verkocht geen waardeloze shit. Sterker nog, mijn gratis product was zo ontzettend waardevol dat ik een ‘volgers-army’ van mensen creëerde die meer van die waardevolle gratis dingen wilden hebben.
 
Ik ben gestopt met dat standaardaanbod en ga links waar menig ondernemer/coach rechts gaat. De groep van volgzame ondernemers liet ik begin van dit jaar achter me. Ik focus mij op de zeer succesvolle mensen die niet blindelings in allerlei marketing-ongein trappen maar ook zelf nadenken.
 
Voor het complete artikel zie: https://www.wouterkleinsman.nl/game-changer/hoor-jij-bij-de-vijf-procent-die-nadenkt/
 
 
=====
VOLG MIJ
=====
 
https://Instagram.com/wouterkleinsman
https://Facebook.com/wouterkleinsman
 
De Wouter Kleinsman Podcast:
https://wouterkleinsman.nl/podcast

Egotrip: toegeven aan de verleiding tot afleiding

Aanvulling op mijn nieuwe podcastaflevering op DE WOUTER KLEINSMAN SHOW: www.wouterkleinsman.nl/podcast
 
Download de samenvatting, quote's en podcastversie van deze aflevering: https://www.wouterkleinsman.nl/game-changer/egotrip-toegeven-aan-de-verleiding-tot-afleiding
 
====
GRATIS INZAGE IN MIJN NIEUWE BOEK
====
 
Krijg een inzage in mijn nieuwe boek: Zo word je een game changer: www.wouterkleinsman.nl/boek/gratis-hoofdstuk
 
Mijn boek bestellen kan tevens via: https://www.wouterkleinsman.nl/boek
 
=====
SHOW ONDERWERP
=====
 
Je bent ontzettend druk geweest, maar aan het einde van de dag heb je een onvoldaan gevoel. Herken je dat? Zeg eens eerlijk, laat jij je verleiden tot afleiding? Je hebt meer aandacht voor social media dan voor de taken die bijdragen aan je doelen. Als je telefoon gaat, laat je alles vallen waar je mee bezig bent. Je volgt het nieuws op de voet. Allemaal leuk, maar het leidt heel erg af. In dit artikel laat ik zien hoe jij die verleiding kunt weerstaan, waardoor je productiever en effectiever gaat zijn in je leven.
 
Digitale dementie
In mijn boek 'Zo word je een game changer' schrijf ik als no-nonsense coach over digitale dementie. Digitale dementie gaat over het menselijk brein dat maar een beperkte capaciteit heeft. Zie het als een batterij van je mobiele telefoon. Hoe meer jij je mobiel gebruikt, des te eerder raakt deze leeg, hetzelfde geldt voor jouw brein. ’s Morgens tijd besteden aan social media, het nieuws checken en andere activiteiten die je niet succesvoller maken lijkt efficiënt. Lijkt, want eigenlijk pleeg je al direct een aanslag op jouw breincapaciteit. Doe dat vaak genoeg gedurende de dag en voordat je het weet is de breincapaciteit zo laag dat je de belangrijkste activiteiten van de dag niet gedaan krijgt. Deze digitale dementie maakt een monster in je wakker, het monster dat afleiding heet.
 
Jouw brein hunkert naar 'eenvoudige shit'
Een vorige artikel ging over de keuze voor simpelheid in plaats van complexiteit. Maak nu niet de vergissing om te denken dat simpelheid en eenvoud hetzelfde zijn. Simpelheid staat voor slimme, nuttige oplossingen, ‘eenvoudige shit’ gaat over dingen die zo eenvoudig zijn dat ze ook nog eens nutteloos zijn. Wanneer jouw brein op lage capaciteit functioneert, dan is daar meteen de verleiding tot afleiding.  Je mailbox opschonen en hersenloos scrollen op social media lijken dan heel nuttig …
 
Maar weet je, dat is een egotripje, die ‘drukte’ voelt goed voor je ego. Iedere notificatie, elk berichtje en telefoontje zorgen voor kleine dopamineshots, momentjes van geluk. De strategie van social-mediakanalen is daar volledig op gebaseerd. Door je continu shots te geven blijf je scrollen, omdat je niet meer zonder kunt en zie daar, de afleiding is compleet.
 
Weg met egotrippen
Als je goed voor je brein wilt zorgen en jouw productiviteit en effectiviteit naar het volgend niveau wilt brengen, zet dan per direct een punt achter die egotripperij. Echt, dat is makkelijker dan je denkt.
 
#1 Creëer je eigen focusbubbel
Jij beschikt net zoals iedereen over de 'seed of human genius'. Door het gebrek aan afleiding voed je het elitebrein oftewel de 'seed of human genius'. Seed of human genius? Wanneer we geen afleiding hebben dan wordt onze prefrontale cortex voor een korte tijd uitgeschakeld. De prefrontale cortex is betrokken bij cognitieve en emotionele functies zoals beslissingen nemen, plannen, sociaal gedrag en impulsbeheersing. Als de prefrontale cortex niet werkt, ontgrendelen wij onze eigen brein-apotheek die zorgt voor voorbijgaande hypofrontaliteit, dopamine, serotonine en onze brainwaves gaan van Beta, naar Alpha, naar Theta. Dit ervaar je ook wel als de ‘flow’ waarin de tijd ontzettend snel gaat.
 
Ja leuk, maar wat betekent dat allemaal?
Voorbijgaande hypofrontaliteit: De neurobiologische staat van genialiteit die we ALLEN hebben, maar zo weinigen weten hoe ze er toegang toe kunnen krijgen.
 
Dopamine: Een stof die hoort bij het beloningssysteem van de hersenen. Het zorgt ervoor dat we ons tevreden en beloond voelen.
Serotonine: Voldoende serotonine-aanmaak in de hersenen helpt om ons positief, gelukkig, kalm en veilig te voelen.
Beta: ‘Snelle’ activiteit.
Alpha: Rusttoestand van de hersenen.
Theta: Toegangspoort tot leren, geheugen en intuïtie.
Je ziet het, zonder afleiding heb je alles wat je nodig hebt om in de flow te komen en maximaal te kunnen werken aan jouw levenswerk.
Lees het volledige artikel hier: https://www.wouterkleinsman.nl/game-changer/egotrip-toegeven-aan-de-verleiding-tot-afleiding
 
 
=====
VOLG MIJ
=====
 
https://Instagram.com/wouterkleinsman
https://Facebook.com/wouterkleinsman
 
De Wouter Kleinsman Podcast:
https://wouterkleinsman.nl/podcast

RELAX, KEEP IT SIMPLE

Aanvulling op mijn nieuwe podcastaflevering op DE WOUTER KLEINSMAN SHOW: www.wouterkleinsman.nl/podcast
Download de samenvatting, quote's en podcastversie van deze aflevering: https://www.wouterkleinsman.nl/game-changer/relax-keep-it-simple/
 
====
GRATIS INZAGE IN MIJN NIEUWE BOEK
====
 
Krijg een gratis inzage in mijn nieuwe boek: Zo word je een game changer: www.wouterkleinsman.nl/boek/gratis-hoofdstuk
Mijn boek bestellen kan tevens via: https://www.wouterkleinsman.nl/boek
 
=====
SHOW ONDERWERP
=====
 
Is het je wel eens opgevallen dat veel mensen een voorkeur hebben voor een complex leven? Dat ze vaak kiezen voor moeilijke oplossingen, ook voor heel simpele problemen?
 
Ik ben een no-nonsense coach en zeg dat al dat gecompliceerde gedoe echt niet nodig is. Ik ga zelfs zover dat ik durf te zeggen dat dingen gecompliceerd maken typisch iets is voor de ego-junkies die snel verveeld raken. Behoor je tot deze ego-junkies? Calm the f*ck down en lees eens verder, misschien steek je er wat van op. Geloof je al in simpelheid? Dan doe je nieuwe inzichten op.
 
Ik heb genoeg ondernemers en directeuren gesproken die hun hele leven al in een vicieuze cirkel zitten. Ik zie die cirkel als een hamsterrad waarin ze moeten blijven rennen om het in beweging te houden. Ze hebben goede ideeën, maar ze denken altijd dat ze meer informatie nodig hebben om ze uit te voeren. Een nadeel van steeds meer informatie verzamelen is dat ze het overzicht kwijtraken, waardoor dingen onnodig complex worden. Ze lopen vast en passen niks van wat ze leren, lezen en horen toe en blijven maar rennen want dat rad moet blijven draaien. Herken jij het? Wanneer je wilt stoppen met rennen in dat rad, dan moet je simpelweg stoppen met denken dat je meer informatie nodig hebt. Ga het gewoon doen!
 
Als je deze manier van werken gaat toepassen dan zie je direct wat het effect ervan is.
 
Gecompliceerd denken is voor ego-junkies
 
Wat is er nou leuk aan dingen die simpel zijn? Hoe kun je nou uitdaging vinden in simpele zaken? Dingen die simpel zijn kunnen toch niet veel opleveren?
 
Denk jij ook zo? Dan ben jij zo’n gecompliceerde ego-junkie.
Wacht, ik geef nog wat andere voorbeelden van ‘hoe gecompliceerd wil je het hebben?’:
 
Liever tien gecompliceerde marketingfunnels met een negatieve ROI waar niemand iets van begrijpt, dan één succesvolle marketingfunnel die zorgt voor nieuwe klanten.
Alleen het meest ultieme cadeau voor de partner is goed genoeg. Vooral om te laten zien hoeveel tijd het heeft gekost om het te regelen, want dat streelt het ego. Een klein cadeau geven en volledig in het moment aanwezig zijn om de energie van liefde over te dragen naar de partner is niet spannend genoeg.
De financiële situatie moet uit meerdere excel-spreadsheets bestaan. Het is onmogelijk dat het op één spreadsheet past.
Het leven is pas interessant als je verschillende affaires hebt. Totale toewijding aan één persoon is saai.
 
Gecompliceerde dingen voelen goed. Ze kosten meer tijd en dat maakt het voor het ego interessant. Als iets meer tijd en geld kost, moet het wel beter zijn.
 
Jammer joh, dat is dikke bullsh*t!
 
Denk aan de meest geweldige ideeën zoals:
 
Thuisbezorgd
Uber
Apple
Tesla
en de lijst kan nog wel even doorgaan.
 
De simpelste dingen of eenvoudigste designs zijn vaak het meest krachtig en dat komt omdat de eenvoud FOCUS MET ZICH MEEBRENGT.
 
Breincapaciteit
 
Je brein heeft een beperkte capaciteit. Die beperkte capaciteit wordt vaak in de ochtend al verspild aan social media, WhatsApp, luisteren naar het nieuws en je druk maken over binnenkomende mailtjes. Dit noemen we ook wel digitale dementie (meer hierover kun je lezen in mijn boek ‘Zo word je een game changer’).
 
Door gecompliceerd werk te doen ga je sneller door je breincapaciteit heen. Dat zorgt ervoor dat je al snel opgeeft want je brein kan het niet meer aan. Het gevolg is dat je afleiding gaat zoeken, want dat is lekker simpel. Scrollen op social media, nutteloze eenvoudige hersenloze activiteiten afronden en ach, laten we de mailbox ook maar even opschonen. Heerlijk voor je ego maar aan het einde van de dag voel jij jezelf leeg maar heb je niks gedaan wat je echt verder brengt.
 
Complexiteit = weg focus = voor kansloze mensen. Kiezen voor simpele oplossingen zorgt voor focus. Stel dat je vandaag eens tien minuten gaat nadenken over een geweldig idee of oplossing voor een specifiek probleem. Concentreer je daarbij op een simpele oplossing.
 
Lees het complete artikel hier: https://www.wouterkleinsman.nl/game-changer/relax-keep-it-simple/
 
=====
VOLG MIJ
=====
 
https://Instagram.com/wouterkleinsman
https://Facebook.com/wouterkleinsman
 
De Wouter Kleinsman Podcast:
https://wouterkleinsman.nl/podcast

Waarom ik enkel succesvolle ondernemers, directeuren & leiders coach

Aanvulling op mijn nieuwe podcastaflevering: www.wouterkleinsman.nl/podcast
Download de samenvatting, quote's en podcastversie van deze aflevering: https://www.wouterkleinsman.nl/game-changer/radicale-verandering-waarom-ik-enkel-succesvolle-ondernemers-directeuren-leiders-coach/
 
====
GRATIS INZAGE BOEK
====
Voor een gratis inzage van mijn boek - Zo word je een game changer: https://www.wouterkleinsman.nl/boek/gratis-hoofdstuk
 
=====
SHOW ONDERWERP
=====
 
Ik ben Wouter Kleinsman, no-nonsense coach voor de zeer succesvolle mensen die weten dat er altijd een hoger niveau is. 
Als je mijn blog al langer volgt komt het misschien wat vreemd over dat ik me zo voorstel, maar dat doe ik met een reden. Ik leg dat in dit artikel graag uit. Ben je een nieuwe lezer? Lees dan ook zeker door, dan maak je kennis met mijn manier van werken.
Enkele jaren geleden koos ik ervoor om te stoppen met mijn online-marketingbureau. Ik ging van een plafondinkomen van € 30.000 naar een startersinkomen van gemiddeld € 10.000 per maand.
Waarom ik deze keuze maakte?Omdat ik simpelweg niet meer gelukkig was in het leven. Veel succesvolle ondernemers denken dat geld gelukkig maakt, maar ik kan je uit ervaring vertellen dat geld vaak niks verandert. Als je relatie niet goed is blijft die, ook met veel geld, shit. Je wilt alleen maar meer, maakt lange dagen en je leeft vaak ongezond.  Dat levert reacties op als: ‘Papa is vaak druk bezig met werken en heeft geen tijd voor mij en als hij niet werkt is hij moe’ of ‘Ze heeft nooit ergens tijd voor, ze is altijd aan het werk’.
Van topinkomen naar bijna niets
Het topinkomen maakte mij dus niet gelukkig en ik besloot een andere weg in te slaan. Ik ging me concentreren op het coachen van mensen naar persoonlijke en zakelijke groei en moest mijn business weer helemaal opnieuw opbouwen. Ik ging dus van een topinkomen naar bijna niets.
De switch verliep succesvol en al snel had ik weer een mooi aantal klanten, maar veel van die klanten bleken toch niet de inzet te hebben die ik van ze eiste en dat maakte mij opnieuw ongelukkig. Tijd dus om voor de tweede keer een radicale keuze te maken. Ik coach nu alleen nog zeer succesvolle mensen die weten dat er altijd een hoger niveau is en daar honderd procent voor willen gaan. Ik doe geen gratis intakegesprekken meer, maar vraag een inleg van € 500 als borg en ga voor meetbare resultaten, skip alle wazige shit waar niemand wat aan heeft én ik eis dus honderd procent commitment. Dat betekent dat niet iedereen zich bij mij thuis zal voelen.
Commitment en integriteit zijn allesbepalend in je leven
Behoor jij tot de 95 procent die zich zelden aan afspraken houdt, altijd wel een excuus heeft om iets niet te hoeven doen of altijd naar anderen wijst als jij je doelen niet bereikt? Dan ben ik niet de geschikte coach voor jou. Ben je bereid om leiderschap over je leven te nemen en daar alles voor te doen wat nodig is? Dan zijn we een match! Als je de volgende vragen eerlijk beantwoordt, weet je meteen hoe het ervoor staat.
Kom je altijd de afspraken met jezelf en anderen na?
Je doet heel vaak niet wat je zegt?
-
Geloof je volledig in jezelf?
Heb je weinig zelfvertrouwen?
-
Investeer je in jezelf en in je toekomst?
Geef je veel geld uit aan materiële dingen?
-
Focus jij je op simpele oplossingen en meetbare resultaten?
Geloof je in complexe oplossingen en werk je ontzettend hard maar heb je geen benul wat die uren en euro’s je opleveren?
-
Wanneer je voornamelijk 'ja' antwoordt op de eerste vraag, dan lijk je op mijn succesvolle klanten, ook wel de ‘vijf procent’ genoemd,  die ik nu coach.
Scoor je voornamelijk 'ja' op de tweetjes, dan lijk je op het gros van mijn onsuccesvolle klanten, ook wel de 95 procent, die ik nu niet meer coach.
Het grootste verschil tussen deze twee groepen?
De succesvolle mensen zijn de mensen die niet lullen maar poetsen. Zij weten dat er altijd een hoger niveau in hun leven is. Ze meten de resultaten van hun inspanningen zodat ze geen tijd en geld verdoen aan nutteloze activiteiten en bereiken zo snel hun doelen.
De onsuccesvolle mensen zijn de mensen die altijd komen met grootse verhalen over wat ze willen bereiken maar ze hebben tegelijk ook de meest bijzondere excuses klaar als het niet lukt en dat ligt dan vaak aan anderen. Ze zeggen dat ze ontzettend hard werken, maar de kwaliteit van hun acties is zwaar onder niveau waardoor ze veel kostbare uren en euro’s besteden zonder het bereiken van de gewenste resultaten.
Mijn tijd en energie gaan naar de vijf procent
Ik maakte een bewuste keuze om me te richten op de vijf procent omdat zij weten hoe ze het spel dat het leven is moeten spelen. Zij houden zich aan hun woord en laten zich inspireren door anderen omdat die bepaalde eigenschappen hebben die zij ook graag willen hebben.
Mijn klanten zijn succesvolle ondernemers, directeuren en leiders. Zij zijn integer en committed en mede dankzij mijn no-nonsense manier van coaching gaan ze sneller van A naar B. We stellen een doel, we maken het doel meetbaar, ze ondernemen direct actie, we sturen bij indien nodig en als no-nonsense coach houd ik ze dag in dag uit aan hun afspraken. Doen ze dit niet? Dan krijgen ze het van mij te horen. Gaan ze lopen klagen? Dan houd ik ze een spiegel voor om ze hun eigen kinderachtige gedrag te laten zien. We gaan voor een winnaarsmindset en de juiste mentaliteit om alle shit op orde te krijgen. Ik ben je vader of moeder of vriend niet.
Ik ben een no-nonsense coach die maar één doel heeft: In een zo’n kort mogelijke tijd samen met mijn klanten uitzonderlijk productieve en effectieve persoonlijke en zakelijke meetbare resultaten boeken.
De keuze is aan jou
Ik wilde me niet settelen voor een topinkomen met klanten die me niet gelukkig maakten. Hoe is dat bij jou? Knaagt er bij jou ook wel eens twijfel en wil je dingen anders doen? Durf jij, net als ik, zo’n radicale keuze te maken? Weet dan dat het niet uit maakt wie je bent en waar je op dit moment in het leven staat, ook jij kunt je leven radicaal omgooien en je scharen bij de vijf procent.
Ben jij een succesvolle man of vrouw of heb je in ieder geval een winnaarsmindset? Dan kun je de volgende stappen overwegen:
Onderneem direct actie en verdiep je in de mogelijkheden van mijn no-nonsense coaching voor succesvolle ondernemers, directeuren en leiders die altijd weten dat er een hoger niveau is.
Of
Bestel mijn boek: Hoe word je een game changer - No-nonsense coaching naar een buitengewoon leven.
Wat jouw keuze ook is, ik hoop dat het een eerste stap naar een buitengewoon leven zal zijn.
 
=====
VOLG MIJ
=====
 
https://Instagram.com/wouterkleinsman
https://Facebook.com/wouterkleinsman
 
De Wouter Kleinsman Podcast:
https://wouterkleinsman.nl/podcast

Biohacking op de 'juiste manier'

Aanvulling op mijn nieuwe podcastaflevering op DE WOUTER KLEINSMAN SHOW: www.wouterkleinsman.nl/podcast
Download de samenvatting, quote's en podcastversie van deze aflevering: https://www.wouterkleinsman.nl/high-performance/biohacking-op-de-juiste-manier
 
====
GRATIS HIGH PERFORMANCE CHALLENGE
====
 
Neem deel aan de 7-daagse gratis high performance videotraining: https://www.wouterkleinsman.nl/7-daagse-high-performance-challenge/
 
=====
SHOW ONDERWERP
=====
Door middel van biohacking kun jij het maximale uit je leven halen. Je brengt minder tijd door in de sportschool, maar bereikt betere resultaten. Je bent energieker, meer gefocust en je herstelt sneller, bijvoorbeeld omdat je beter slaapt.
 
In dit video leer je hoe je jouw eerste stappen op het gebied van biohacking kunt zetten.
 
=====
VOLG MIJ
=====
 
Abonneer je op dit kanaal:
 
Abonneer je op mijn wekelijkse high performance adviezen
https://wouterkleinsman.com
 
Volg mij:
https://Instagram.com/wouterkleinsman
https://Facebook.com/wouterkleinsman
 
De Wouter Kleinsman Podcast:
https://wouterkleinsman.nl/podcast
 
Meer over Biohacking:
 
Wat is biohacking?
Biohacking is zoveel meer dan het drinken van een smoothie, zoals de ‘Instagram-fitgirls’ je willen laten geloven. Biohacking gaat over het optimaliseren van jouw prestaties, gezondheid en welzijn. Het maakt gebruik van wetenschap, technologie en een dieper begrip van de menselijke fysiologie en voeding. De krachtige gedachtegang achter biohacking is dat goed voor jezelf zorgen uiteindelijk goedkoper en winstgevender is dan het behandelen van ziektes. 
 
De 'hoofdgebieden' van biohacking
Biohacking kent vijf hoofdgebieden:
Oefening
Voeding
Slaap
Geest
Werk
 
Het toepassen van biohacking op deze vijf gebieden zorgt voor een verbeterde gezondheid, levensverlenging, verminderde stress, verhoogde productiviteit, betere prestaties en een betere kwaliteit van slapen. Alle gebieden tegelijk aanpakken is niet handig, want biohacking is niet goedkoop en toch weer wel. 
Huh…, hoezo niet goedkoop en toch weer wel?
Biohacking vraagt een investering in geld en tijd. Dit zal in het begin niet ‘goedkoop’ zijn. De resultaten die je gaat bereiken ten opzichte van wat je misloopt als je het niet doet, maken dat je de investeringen in biohacking dubbel en dwars terugverdient.
Ik leg het uit met een voorbeeld. Stel dat je slecht slaapt. Daardoor mis je gedurende de dag focus en je prestaties hebben er onder leiden. Ook de contacten met potentiële klanten gaan je niet goed af omdat jij je hoofd er niet bij hebt. Je mist uren, kansen en uiteindelijk simpelweg geld. Daarbij komt dat het gebrek aan energie zorgt voor irritatie. Die reageer je dan weer af op je partner en je hebt ’s avonds weinig zin om nog te werken aan jullie intieme relatie.
Een oplossing
Je kunt dan aan de slag gaan met het verbeteren van de slaapkwaliteit door middel van het aanschaffen van diverse supplementen. Daarnaast kun je kiezen voor diverse technologieën om beter te gaan slapen en om de slaapkwaliteit te meten. De totale investering zou dan bijvoorbeeld uitkomen op € 5.500 wat in eerste instantie niet ‘zo goedkoop is’.
Je merkt echter al snel dat je door deze biohack-investeringen beter gaat slapen. Het resultaat is dat je gedurende de dag opeens veel meer energie hebt, je krijgt meer werk gedaan. Je haalt nieuwe opdrachten binnen omdat mensen een goed gevoel bij je hebben. Daarnaast verbetert je humeur, waardoor ook jouw relatie met je partner weer gezellig is en je ’s avonds nog voldoende energie hebt voor een wilde seks-avond. Opeens is die ‘flinke investering’ een koopje, want door nu goed te slapen gaan dingen veel makkelijker.
Hoewel ik nog een ‘rookie’ ben op het gebied van biohacking, weet ik van mezelf dat de manier waarop ik nu presteer in mijn leven nooit mogelijk was geweest zonder biohacking. Diverse hacks in mijn leven zorgden onder andere voor:
- meer energie en focus;
- een verbeterde gezondheid;
- sneller herstel na het sporten en van ziekten;
- een toename van 400% van mijn slaapkwaliteit;
- sportprestaties waar ik eerst 1,5 uur voor nodig had en nu nog slechts vijftien minuten,
- verbeterde productiviteit op het gebied van high performance coaching & business coaching.
 
Download de samenvatting, quote's en podcastversie van deze aflevering: https://www.wouterkleinsman.nl/high-performance/biohacking-op-de-juiste-manier

Hoe Jij Jouw Leven Kan Veranderen, Doorbreken & Overtreffen met Anthony Trucks

Download de samenvatting, quote's en podcastversie van deze aflevering: https://www.wouterkleinsman.nl/high-performance/hoe-jij-jouw-leven-kan-veranderen-doorbreken-overtreffen-met-anthony-trucks/
====
GRATIS HIGH PERFORMANCE CHALLENGE
====
Neem deel aan de 7-daagse gratis high performance videotraining: https://www.wouterkleinsman.nl/7-daagse-high-performance-challenge/
 
=====
SHOW ONDERWERP
=====
Hoe creëer je een buitengewoon leven voor jezelf als je niet tevreden bent met waar je nu bent?
Want het probleem is: niemand geeft je iets.
Als je iets wilt, moet je ervoor werken.
En ja, het is mogelijk om een ​​betere carrière, een diepere verbonden relatie, een hecht gezin, meer succes in je leven te hebben en je tevreden te voelen.
Alleen JIJ moet deze stap zetten
Jij moet die verschuiving in je leven creëren.
Het is tijd om te stoppen met het spelen van de 'kleine game' en de 'grote game' te gaan spelen.
Het is tijd om je hustle te bezitten!
Om de wereld te laten zien wie je werkelijk bent!
Om jouw levensstrategie uit te werken, deze in te plannen en uit te voeren!
Ik weet dat dit niet altijd gemakkelijk is.
Het is moeilijk en daarom geeft 95 procent van de mensen het op.
Maar jij niet, ik weet dat je kunt slagen in het leven!
En om jou te helpen slagen in het leven, interviewde ik Anthony Trucks.
Zijn verhaal laat je zien hoe jij jouw hustle kan bezitten, hoe je een identiteitsverschuiving kunt creëren en hoe jij jezelf aan je strategie kunt houden en op een niveau kan presteren die ver voorbij de standaardnormen gaat.
Als je KLAAR bent om dat buitengewone leven voor jezelf te creëren.
Bekijk dan de onderstaande aflevering met Anthony Trucks
=====
VOLG MIJ
=====
 
Abonneer je op dit kanaal:
 
Abonneer je op mijn wekelijkse high performance adviezen
https://wouterkleinsman.com
 
Volg mij:
https://Instagram.com/wouterkleinsman
https://Facebook.com/wouterkleinsman
 
De Wouter Kleinsman Podcast:
https://wouterkleinsman.nl/podcast
 
Over Anthony Trucks:
 
“Please tell my children who their father was” was the text message that 28 year old Anthony Trucks had written to send to his loved ones as he drove in search of rat poison one Saturday night.
 
Anthony Trucks had no idea who he was anymore as life had kicked him to the curb to the point where the emotional pain became physical pain was almost too much handle. Anthony just wanted it to stop. You have been there, right? (or maybe that’s where you are right now).
 
Anthony had been thrown many punches. He had lost his identity through so many life experiences and simply could not handle excessive amount of shifting around anymore. And that’s what it really is for all of us. Unexpected changes/transitions/shifts of our situation and identity in life that catch us off guard and stand to ruin everything. Stagnation and fear of change keep us stuck and slowly kills us inside because we lose ourselves and our happiness in the process.
 
Anthony started his life in foster care where he had 20 life shattering shifts. This shifts all started as early as three years old when Anthony and his three siblings entered into foster care. Anthony endured beatings, starvation, and forms of torture all before the age of six.
 
The atrocities turned into eight more years in foster care before Anthony was adopted into a poor all white family as the only black person, navigated his way through high school, sports, became a teen parent, married his high school sweetheart, found his biological father at 21, lost his first self-defining career to an injury, had twins at 25, went through a divorce, fully changed careers to a new venture, losing my adoptive mother and father, remarrying my ex-wife. So, a crazy "shift" goes on and on.
 
Hitting rock bottom, one is faced with a choice to die or make a change. Anthony found clarity eventually launching hope and eventually a burning passion in one's life to FEEL more of every single day.
 
Anthony founded Identity Shift. Identity Shift is accompany with one focus. To take back control of one's life by closing one's identity gap, reaching one's FULL potential, and Making "Shift" Happen. Through years of research, experimentation, self reflection, and sometimes by accident, Anthony learned how to master the shifts that life threw at him, which is the only way I was able to achieve the following:
 
College football scholarship
NFL athlete for Buccaneers, Redskins, and Steelers
American Ninja Warrior and first NFL athlete to hit a buzzer
Featured on 6 national TV brands
7 Figure gym owner
6 figure consultant
International keynote speaker
Best selling author
Global “shift” coach
HAPPILY remarried to my high school sweetheart
Father to 3 amazing kids (started as a teen father)
 
Volg Anthon Trucks
 
Website: www.anthonytrucks.com
Instagram: www.instagram.com/anthonytrucks
Facebook: www.facebook.com/anthonytrucks

Je Bent Buitengewoon! Houd Jezelf Niet Klein

Download de samenvatting, quote's en podcastversie van deze aflevering: https://www.wouterkleinsman.nl/high-performance/je-bent-buitengewoon-houd-jezelf-niet-klein
====
GRATIS HIGH PERFORMANCE CHALLENGE
====
Neem deel aan de 7-daagse gratis high performance videotraining: https://www.wouterkleinsman.nl/7-daagse-high-performance-challenge/
=====
SHOW ONDERWERP
=====
Zie het leven als een spel dat je met lef moet spelen. Jij kunt dat ook, want je bent een buitengewoon mens. Dus geen excuses meer en vergeet het gemiddelde leven. Waarom jezelf klein houden als je kunt kiezen voor een buitengewoon leven?
 
=====
VOLG MIJ
=====
Abonneer je op dit kanaal:
Abonneer je op mijn wekelijkse high performance adviezen
https://wouterkleinsman.com
 
Volg mij:
https://Instagram.com/wouterkleinsman
https://Facebook.com/wouterkleinsman
 
De Wouter Kleinsman Podcast:
https://wouterkleinsman.nl/podcast
 
=====
MEER OVER DEZE SHOW
=====
Wat zit jou in de weg naar een buitengewoon leven?
Als jij diep vanbinnen weet dat je zoveel meer kunt bereiken dan je nu doet, wat houdt je dan tegen om daar iets aan te doen? Misschien voel je jij onzeker of niet gedisciplineerd genoeg. Je bent nog niet klaar om het leven serieuzer te nemen. Of je bent bang om in jezelf te investeren, te falen of dat mensen je zullen uitlachen. Wat het ook is, besef dat jij, ik en alle andere mensen in deze wereld rondlopen met dezelfde drie angsten:
Angst voor verlies: Je weet wat je hebt en weet niet wat je krijgt als je keuzes moet maken. Dan is het wel zo veilig om niet te kiezen, dan kun je ook niets verliezen.
Angst voor de keuzes naar je doel: Een doel bereiken doe je door het bewust maken van keuzes. Dat betekent dat je ook wel eens keuzes moet maken die spannend of minder leuk zijn.
Angst dat je je doel niet gaat bereiken: Deze angst geeft je tientallen redenen om niet aan de slag te gaan met het verwezenlijken van je plannen. Alle negatieve overtuigingen komen in sneltempo boven en voordat je het weet klap je de laptop weer dicht en blijf je doen wat je altijd al deed.
Deze drie universele angsten komen iedere keer weer om de hoek kijken in een andere vorm. Als jij niet met deze angsten kunt omgaan dan blijf je ‘het spel’ altijd klein spelen. Dus vraag jezelf af wat jouw klein houdt of maakt in je leven. Hef deze blokkade op, zodat de energie kan stromen naar een buitengewoon leven.
Wat is immers de lol van het hebben van een gemiddelde relatie, carrière, onderneming of gezondheid? Een goede business coach of high performance coach kan je helpen om het buitengewone leven te bereiken.
Het systeem houdt jou klein
In het boek dat ik aan het schrijven ben (stuur me een e-mail wanneer je interesse hebt in dit boek), lees je over hoe het systeem ons klein houdt.
Met het systeem bedoel ik onder andere de maatschappij waarin we leven en hoe jij vanaf het moment dat je in je moeders buik zat al wordt beïnvloed. Dit ging verder op de basisschool en het houdt niet op, want die beïnvloeding is overal om je heen.
Wat dacht je bijvoorbeeld van de coronasituatie? Zie wat een grote invloed het systeem op ons heeft door ons nu te vertellen wat wij wel en niet mogen doen. En nee, ik ben niet vierkant tegen deze regels, enkel laat het wel zien hoe makkelijk wij ons voegen naar regels van het systeem.
Wanneer je zoekt op David Icke op internet, dan komen er heel wat berichten en video’s boven. Icke deelde namelijk een aangrijpende video over hoe hij aankijkt tegen het coronavirus. Gek genoeg werd zijn video verwijderd door YouTube. Daarna volgde diverse interviews met David en onderstaande is een interessant shot uit één van zijn video’s.
Wat ik hiermee duidelijk wil maken, is dat er een kracht over ons heerst waar 99% van de wereldbevolking onbewust in meegaat, maar weet dat je de keuze hebt om een buitengewoon leven te gaan leiden. En dat is dus niet het leven dat andere mensen willen dat jij gaat leiden. Laat je niet afremmen door wat andere mensen tegen je zeggen of door regels die je worden opgelegd. Het is jouw leven en jij kiest hoe jij jouw leven wilt leiden.
Er is geen enkel succesvol mens op deze wereld die het spel altijd volgens de regels speelde. Breek daarom los van het systeem en maak jouw eigen keuzes!
Verbreek relaties met mensen die je niet aanmoedigen
Onlangs ontmoette ik iemand die in een korte tijd een speciale vriend is geworden, zijn naam is Mike, 22 jaar en op dit moment nog in loondienst.
Mike heeft in een korte tijd een enorme ontwikkeling doorgemaakt. Zo leidde hij voorheen een normaal leven, zoals de meeste gemiddelde mensen doen. Totdat hij de keuze maakte om samen met mij om 5:40 uur in de ochtend te gaan trainen......
Lees het complete artikel: https://www.wouterkleinsman.nl/high-performance/je-bent-buitengewoon-houd-jezelf-niet-klein

Klaar Voor High Performance en Buitengewoon Leven? Beantwoord Vijf Vragen

Download de samenvatting, quote's en podcastversie van deze aflevering: https://www.wouterkleinsman.nl/high-performance/klaar-voor-high-performance-en-buitengewoon-leven-beantwoord-vijf-vragen
 
====
GRATIS HIGH PERFORMANCE CHALLENGE
====
 
Neem deel aan de 7-daagse gratis high performance videotraining: https://www.wouterkleinsman.nl/7-daagse-high-performance-challenge/
 
=====
SHOW ONDERWERP
=====
Ben je klaar om als de beste versie van jezelf het maximale uit je leven te halen? En dan heb ik het over een buitengewoon leven waarin je echt duurzame high-performance-resultaten neerzet? In deze aflevering geef ik vijf adviezen voor een buitengewoon leven. Ieder advies sluit ik af met een vraag. Beantwoord de vijf vragen en dan weet je of jij ervoor kunt gaan.
Ready?
Let's go!
=====
VOLG MIJ
=====
Abonneer je op dit kanaal:
Abonneer je op mijn wekelijkse high performance adviezen
https://wouterkleinsman.com
 
Volg mij:
https://Instagram.com/wouterkleinsman
https://Facebook.com/wouterkleinsman
 
De Wouter Kleinsman Podcast:
https://wouterkleinsman.nl/podcast

Invloed hebben? Wees een rolmodel & hou je aan wat je zegt

Download de samenvatting, quote's en podcastversie van deze aflevering: https://www.wouterkleinsman.nl/high-performance/invloed-hebben-wees-een-rolmodel-hou-je-aan-wat-je-zegt/
 
====
GRATIS HIGH PERFORMANCE CHALLENGE
====
Neem deel aan de 7-daagse gratis high performance videotraining: https://www.wouterkleinsman.nl/7-daagse-high-performance-challenge/
=====
SHOW ONDERWERP
=====
Ik val met de deur in huis: zullen we twee dingen afspreken?
Eerst bekijk deze video helemaal.
Daarna maak je er een gewoonte van om afspraken met anderen én jezelf na te komen.
Waarom? Alleen dan heb je invloed op je eigen leven en dat van anderen.
De wereld zit vol met mensen die heel goed kunnen praten, maar ze brengen al hun grootse plannen niet in de praktijk. Doe jij dat ook wel eens? Grote plannen verkondigen en dan geen actie ondernemen, eigenlijk alleen om dat je jezelf in de weg zit. Lees dan verder en leer hoe je een rolmodel kunt zijn voor jezelf en voor anderen.
=====
VOLG MIJ
=====
 
Abonneer je op dit kanaal:
 
Abonneer je op mijn wekelijkse high performance adviezen
https://wouterkleinsman.com
 
Volg mij:
https://Instagram.com/wouterkleinsman
https://Facebook.com/wouterkleinsman
 
De Wouter Kleinsman Podcast:
https://wouterkleinsman.nl/podcast